Consultas Online
Sesiones virtuales personalizadas desde la comodidad de tu hogar.
Nuestras consultas online te permiten recibir orientación nutricional profesional sin necesidad de desplazarte. A través de videollamada, realizamos una evaluación completa de tus hábitos alimenticios y estilo de vida.
Qué Incluye:
- Evaluación inicial de hábitos alimenticios
- Análisis de tu estilo de vida y rutina diaria
- Recomendaciones personalizadas
- Material educativo sobre nutrición
- Seguimiento y ajustes según tu progreso
Planes Personalizados de Alimentación
Planes diseñados específicamente para ti y tus objetivos.
Creamos planes de alimentación adaptados a tus necesidades, preferencias y estilo de vida. Cada plan incluye recetas prácticas, listas de compras y guías detalladas para facilitar tu día a día.
Qué Incluye:
- Plan semanal o mensual de comidas
- Recetas fáciles de preparar
- Listas de compras organizadas
- Guía de porciones y preparación
- Alternativas para diferentes situaciones
- Ajustes según tus preferencias
Coaching Nutricional
Acompañamiento continuo para alcanzar tus metas de bienestar.
El coaching nutricional te brinda apoyo constante en tu camino hacia hábitos más saludables. Te ayudamos a superar obstáculos, mantener la motivación y hacer ajustes según tu progreso.
Qué Incluye:
- Sesiones regulares de seguimiento
- Estrategias para mantener hábitos saludables
- Apoyo en situaciones desafiantes
- Ajustes continuos a tu plan
- Herramientas para el automonitoreo
- Motivación y accountability